Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2021
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1328 kcal
|
Gras: 55,13g | Prot: 117,31g | Carb: 87,51g.
Colazione: Egg White, Арахисовая Паста с Кокосом, Протеин 100% Whey Gold Standard, Oats. Pranzo: DopDrops Протеиновая Паста Миндаль Кокос, Хлебцы Dr.Korner Thin, Egg (Whole), Avocado. Cena: Гречка Отварная, Skinless Chicken Breast Fillets, Olive Oil. Snacks/Altro: Apple. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lisa_064
|