Diario di perseo73, 04 feb 21

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72,3 kg Perso fino ad ora: 6,7 kg.    Rimanenti: 2,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2155 kcal Gras: 66,71g | Prot: 124,70g | Carb: 237,13g.   Colazione: Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Dieta Dukan Pepite Gusto Caramello e Cioccolato, Beniamino Muffins al Cacao con Gocce di Cioccolato. Pranzo: Tonno in Olio (in Scatola), Philadelphia Formaggio Fresco Light, Voiello Paccheri, Mulino Bianco Pan Bauletto, Pecorino. Cena: Moretti Birra 4,6%, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Tre Mulini Purè , Carne di Cavallo. Snacks/Altro: Ambrosoli Miele Ambrosoli, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Di più...
297 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana





Storia del Peso di perseo73


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