Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2021
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1666 kcal
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Gras: 109,36g | Prot: 90,93g | Carb: 80,93g.
Colazione: Venchi Cuor di Cacao 75%, Daily Bread Gallette Norvegesi Semi di Girasole e Segale Integrale, Chiquita Banana. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Costolette d'agnello (Magiata sia Parte Magra che Grassa), Auchan Patate. Cena: Alce Nero Minestrone Delicato, Crudodolce Prosciutto Crudo Stagionato. Snacks/Altro: Esselunga Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di #marinella
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