Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2021
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2923 kcal
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Gras: 35,00g | Prot: 151,71g | Carb: 486,73g.
Pranzo: Banana, Mezza dose, Zuegg Marmellata Ciliegie. Cena: Flora Riso Integrale, Fettina di Vitello, Coop Spinaci in Foglia Surgelati. Snacks/Altro: Arance, Jolly Colombani Succo e Polpa Albicocca, Prozis Protein Chocolate Dark Crunch, La Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto, Tre Mulini Pane di Segale, Sunny Nature Gallette di Mais Bio. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di rabuc1
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