Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2013
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126 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1978 kcal
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Gras: 49,29g | Prot: 56,81g | Carb: 325,52g.
Pranzo: Parmigiano Grattugiato, Tre Mulini Spaghetti, Barilla Sugo Amatriciana. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pane Italiano, Olive Verdi, Castagne Arrosto. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola, Blue Brand Roll (Farcito alla Nocciola), Provolone, Tre Mulini Fette Biscottate, Schwartau Extra Confettura all'arancia e Albicocca, Pan di Spagna, Cappuccino con Pochi Grassi. Di più...
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3651 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Stare seduti - 7 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di saverio_c
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