Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2021
|
104,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2177 kcal
|
Gras: 114,07g | Prot: 86,11g | Carb: 201,04g.
Colazione: Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Сосиски Молочные. Pranzo: Хохланд Творожный Сыр, Любятово Галеты Классические. Cena: Маффины, Салат Овощной с Маслом, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Ашан Вобла Вяленая. Snacks/Altro: Печеные Овощи, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alexandr Radionov
|