Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2021
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1392 kcal
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Gras: 60,49g | Prot: 107,91g | Carb: 85,28g.
Colazione: Myprotein Omega 3, Succo d'arancia, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Uovo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Zuppa con Legumi, Orzo e Farro. Cena: Funghi Champignon, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Aperol Spritz, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 2%, Meridian Burro di Arachidi. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Elissssssss
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