Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2021
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
5066 kcal
|
Gras: 308,30g | Prot: 222,17g | Carb: 367,51g.
Colazione: Мандарины, Красная Цена Оливки Зеленые, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Пава Пава Голень Индейки, Бульон из Индейки, Рис Отварной. Pranzo: Перекресток Сыр Гауда , Оливковое Масло (Первого Отжима), Пятерочка Яблоко Сезонное, Капуста Белокочанная, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Пятерочка Авокадо. Cena: Свекла Вареная, Авокадо Авокадо, Слово Мясника Окорок Свиной. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сады Придонья Сок, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Happy Corn Попкорн Солёный, Мираторг Колбаски для Гриля, Красные Помидоры (Консервированные), Милково Сыр Российский , Сухой Жареный Соленый Арахис, Хлеба Мастер Соломка Ванильная, Большая Кружка Сливки 20%, Картофель. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EkaterinaKho20
|