Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2021
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107,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 37,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1713 kcal
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Gras: 57,89g | Prot: 94,53g | Carb: 193,80g.
Colazione: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Latte Parzialmente Scremato, Caffè (in Polvere), Crownfield Fiocchi d'avena. Pranzo: Asiago, Certossa Pane Integrale Morbido a Fette (2), Italiamo Sugo di Pomodoro con Basilico, Barilla Pasta, Insalata Gentile, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Lidl Dessert Proteico Pesca-Arancia (Milbona), Sedano, Olio Extra Vergine di Oliva, Campo Largo Lenticchie Rosse, Crownfield Fiocchi d'avena. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di grip246
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