Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2021
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47,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1469 kcal
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Gras: 43,62g | Prot: 128,54g | Carb: 130,73g.
Colazione: Esselunga Fette Biscottate Integrali, Fage Yogurt Greco Total 5%, Tè (Infuso). Pranzo: Aia Sottilissime di Pollo, Wasa Fibres, Esselunga Friarielli, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini. Cena: Ecor Segale, Esselunga Friarielli, Aia Sottilissime di Pollo, Rana Sugo Fresco ai Carciofi . Snacks/Altro: Biotech USA BCAA Zero, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Mila Skyr Bianco Natur, Sibamba Nocciole Sgusciate, Esselunga Mela Granny Smith, Melone, Lindt Cioccolato Fondente 90%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Eliss___
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