bilancia nuova prima pesata post primo giorno di scheda
|
41,4 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1301 kcal
|
Gras: 46,48g | Prot: 44,41g | Carb: 178,75g.
Colazione: Colussi Oswego, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Zucchero. Pranzo: Cetriolo (senza Buccia), Conad Penne Lisce, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Sedano, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Uovo Sodo. Snacks/Altro: Mela, Muller Crema di Yogurt Bianco, Zucchero, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 4lici3
|