Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2021
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2517 kcal
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Gras: 82,65g | Prot: 149,29g | Carb: 284,90g.
Colazione: Cappuccino, Conad Noci Sgusciate, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Kellogg's Rice Krispies, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato. Pranzo: Eurocompany Selezione Gourmet Bio con Zucchero di Canna, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Kellogg's Rice Krispies, Smart Riso Soffiato al Cioccolato, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Kellogg's Coco Pops Barchette. Cena: Cao Formaggi Pecorino Romano Dop Grattugiato, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Uovo. Snacks/Altro: Kellogg's Coco Pops Barchette, Fage Yogurt Greco Total 2%, Bio Extreme Tech Force Bar. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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