Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2021
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51,9 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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938 kcal
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Gras: 42,47g | Prot: 42,77g | Carb: 94,03g.
Colazione: Tomato Red Pepper Soup, Calavo Avocado, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds, Heritage beans, Egg, Unsalted Butter Stick, Maxwell House International Cafe Orange, Sara beth spreadable fruit Mixed berry jam. Cena: Tomato Red Pepper Soup, Tuna Casserole with Vegetables and Mushroom Soup, Pure Leaf mango hibiscus herbal tea, Chompies Sesame Bread. Di più...
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1374 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kenna Morton
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