Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2021
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56 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1517 kcal
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Gras: 52,17g | Prot: 58,60g | Carb: 199,96g.
Colazione: Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Actimel Actimel Pesca Pappa Reale. Pranzo: Tre Mulini Pizza Margherita, Patata Bollita, Patata Bollita, Albume d'uovo, Italiamo Arancini di Riso. Cena: Coop Tarallini Pugliesi, Lupini, Fior di Natura Snack Sesamo, Activia Zero Bianco Cereali. Snacks/Altro: Lupini, Coop Mandorle Sgusciate, Kiwi, Conad Marmellata di Arance Amare, Cornetto Integrale. Di più...
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2183 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 1 ora e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Doccia - 15 minuti, Salire le Scale - 2 minuti, masturbazione - 15 minuti, Riposare - 13 ore e 18 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Roberta@70
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