Diario di fedeee2000, 07 feb 21

Onesto direi
48,5 kg Perso fino ad ora: 1,4 kg.    Rimanenti: 0,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2436 kcal Gras: 67,08g | Prot: 163,28g | Carb: 294,95g.   Colazione: Mulino Bianco Biscotti Schiaccianoci , Low Butter Burro D' Arachidi in Polvere, Foodspring Peanut Butter, Banana, Carrefour Albume d'uovo, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Carrefour Fiocchi di Avena. Pranzo: Ragù, Panem Filone di Grano Duro Senatore Cappelli con Semi di Lino e Girasole, Cavolo Rosso, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo, Olio d'oliva, Lidl Zucca Delica, Carrefour Bio Fagioli Borlotti. Cena: Panino con la Carne. Snacks/Altro: Mulino Bianco Biscotti Schiaccianoci , Snickers Snickers Hi Protein. Di più...
2095 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di fedeee2000


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