Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2021
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79 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4025 kcal
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Gras: 120,60g | Prot: 180,29g | Carb: 550,29g.
Colazione: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Selex Miele, Banana, Consilia Pane ai Cereali a Fette, Bresaola , Yamamoto Fish Oil. Pranzo: Olio d'oliva, Cipolle, Pomodori, Pane Bianco, Rene Bovino . Cena: Olio d'oliva, Calamari Fritti, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Mandorle, Zuegg Marmellata di Fragole, Vital Nature Farina di Riso Bio , Banana, Lindt Cioccolato Fondente 70%, BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone, Aia Albume. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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