Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2021
|
69 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2679 kcal
|
Gras: 83,35g | Prot: 60,16g | Carb: 218,04g.
Colazione: Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Виноград, Брест Литовск Сыр Маасдам, Черкизово Колбаса Салями Астория, Яйцо. Cena: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Эсса Пиво . Snacks/Altro: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, 6 Соток Ассорти, Сахарoff Трюфель на Сорбите с Орешками. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DustyCo0kie
|