Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2021
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2627 kcal
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Gras: 77,47g | Prot: 128,76g | Carb: 349,41g.
Colazione: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Mulino Bianco Nascondini. Pranzo: Bortolotti Bresaola Stagionata (Ago), Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Cena: Muller Mix Yogurt alla Vaniglia Più Mandorle Caramellate, Pizza al Formaggio (36 cm), Noci, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Kellogg's Coco Pops Palline, Conad Latte Scremato UHT. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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