Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2021
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1665 kcal
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Gras: 67,06g | Prot: 99,24g | Carb: 166,10g.
Colazione: Alpro Latte di Cocco, Myprotein Impact Whey Isolate, Prozis Organic Cacao Powder, Semi di Girasole Sbucciati, Prozis Organic Small Oat Flakes, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Myprotein Vegan Blend , Alpro Latte di Cocco, Provolone, Conad Insalata Classica, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Madama Oliva Olive Nere al Forno di Castelvetrano , Pema Pane di Segale Integrale. Cena: Maille Senape di Digione, Finocchio, Mila Skyr Bianco Natur, Torta Salata. Snacks/Altro: Banana, Live Better Chokkino, Mela, Noci. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di elirig78
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