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41,5 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1304 kcal
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Gras: 47,78g | Prot: 43,08g | Carb: 175,62g.
Colazione: Conad Latte Parzialmente Scremato, Colussi Oswego, Caffè Espresso, Zucchero. Pranzo: Finocchio, Grana Padano Grana Padano Dop, Tigullio Pesto alla Genovese, Conad Spaghetti. Cena: Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Ricotta, Pane Bianco. Snacks/Altro: Mela, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Di più...
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302 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 6 minuti, Apple Health - 21 ore e 54 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 4lici3
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