Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2021
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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790 kcal
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Gras: 32,53g | Prot: 53,96g | Carb: 74,98g.
Colazione: Caffè Espresso, Scotti Gallette di Riso . Pranzo: Mela, Mela, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola. Cena: Macedonia, Pam Panorama Omelette Prosciutto e Formaggio , Verdura Cotta. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di andr367
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