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Peso stabile fat10%
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80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1903 kcal
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Gras: 75,22g | Prot: 114,32g | Carb: 193,32g.
Colazione: Fiorentini Fiocchi d'avena, Mandorle, Noci, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Caffè Latte. Pranzo: Uovo Strapazzato, Pasta e Lenticchie. Cena: Prosciutto Crudo, Petto di Pollo, Carne, Friselle Integrali. Snacks/Altro: Spremuta d'arancia. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di aldo 86
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