|
пмс, тренировка силовая и растяжка
|
102,8 kg
Perso fino ad ora: 40,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2499 kcal
|
Gras: 100,27g | Prot: 97,09g | Carb: 179,01g.
Colazione: Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Pranzo: Дома Бульон из Баранины, Хлеб Бородинский, Болгарский Перец, Разносол Капуста Маринованная, Сердце Свиное, Жареное Яйцо. Cena: Желе (с Пониженным Сахаром), Сметана 15%. Snacks/Altro: Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Курага, Курага, Пицца Домашняя. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irina5177
|