Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2021
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67 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1095 kcal
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Gras: 14,81g | Prot: 99,31g | Carb: 144,07g.
Colazione: Kiwi, Rapunzel Semi Misti, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici , Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Casa Modena Petto di Pollo al Curry, Coop Tonno al Naturale, Finocchio Crudo, Misura Fibrextra Crackers Integrali Barbabietola e Carota Nera. Cena: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Frutti di Bosco, Carote, Coop Albume d'uovo. Snacks/Altro: Mandarino, Banana. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elgatmagna
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