Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2021
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93,8 kg
Perso fino ad ora: 6,0 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2253 kcal
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Gras: 65,97g | Prot: 171,39g | Carb: 309,98g.
Colazione: Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Quest Peanut Butter Protein Cookie, Apples, Dole Bananas, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Pranzo: Trader Joe's Cara Cara Navel Oranges, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, America's Choice California Navel Oranges, Apples, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, McDonald's Egg McMuffin (No Meat). Cena: Apples, Chick-fil-A Grilled Chicken Cool Wrap. Di più...
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Aumentando 7,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di -Diablo
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