Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2021
|
88,8 kg
Perso fino ad ora: 41,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1707 kcal
|
Gras: 52,56g | Prot: 201,47g | Carb: 99,66g.
Colazione: Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Яичный Белок, Яйцо, Дар Гор Сыр Овечий. Pranzo: Пекинская Капуста, Кефир 2,5%, Увелка Ячневая, Куриное Филе. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Мясо Индейки. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 3,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di garamon
|