Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2021
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1557 kcal
|
Gras: 69,08g | Prot: 84,55g | Carb: 137,98g.
Colazione: President Сыр Мягкий Brie, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный . Pranzo: Омлет с Молоком, Котлета Говяжья, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: АО Тандер Яблоко, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, President Сыр Мягкий Brie, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%, Ehrmann Пудинг. Snacks/Altro: АО Тандер Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Chikalab Chika Sport с Фундуком. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elsen_
|