Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2021
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2325 kcal
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Gras: 77,27g | Prot: 168,51g | Carb: 222,08g.
Colazione: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Holsten Muhle Fiocchi D' Avena, Ventura Mandorle Sgusciate, Conad Cioccolato alle Nocciole Gianduja , Mulino Bianco Nascondini, Conad Latte Intero UHT. Pranzo: Sugo di Pomodoro, Arbi Gamberetti Sgusciati , De Cecco Spaghetti . Cena: Conad Arachidi, Kraft Sottilette Light, Petto di Pollo, Carne, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Snacks/Altro: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Matt Gallette di Riso Integrale Bio, Bulk Powders Burro di Arachidi. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di agostino082
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