Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2021
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69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2367 kcal
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Gras: 100,91g | Prot: 149,95g | Carb: 200,19g.
Colazione: Plasmon Biscotto (1), Cappuccino. Pranzo: Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Auricchio Provolone Piccante, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Auricchio Provolone Piccante, Uovo, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio. Snacks/Altro: Esselunga Crackers Rosmarino, All Stars Clean Bar, Smart Riso Soffiato al Cioccolato, FA Protein Cream White Chocolate Crunchy, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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