Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2021
|
63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
573 kcal
|
Gras: 19,37g | Prot: 23,59g | Carb: 72,62g.
Colazione: Caffè (Espresso), Centrale del Latte Milano Latte Fresco Parzialmente Scremato, Quaker Cruesli Chocolate. Pranzo: Roberto Pane Kamut, Polpette con il Sugo, Pasta al Pomodoro. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Saliluce
|