Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2021
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56,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1506 kcal
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Gras: 42,58g | Prot: 97,04g | Carb: 177,70g.
Colazione: Malerba Farina di Castagne, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Mela, Noci Sgusciate, Myprotein Omega 3. Pranzo: Patata Bollita, Milbona Skyrella, Coop Cipolle Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Milbona Skyr Lampone, Simo Pane, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Tagliata di Petto di Pollo con Sale Rosso Delle Hawaii, Conad Spaghetti Integrali Trafilati al Bronzo, Coop Cipolle Rosse, Despar Carciofi Tagliati Cotti al Vapore. Snacks/Altro: Lyttos Yogurt Greco 0% , Natur Aktiv Gallette di Riso Mela e Carota, Noci Sgusciate, Milbona Skyrella. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di soniaperottoni
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