Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2021
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1589 kcal
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Gras: 58,51g | Prot: 49,39g | Carb: 218,86g.
Colazione: Mulino Bianco Pannocchie, Latte Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Chiacchiere, Arance, Fegato di Vitello, Pane Comune, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Minestrone. Cena: Colussi Biscolussi, Schiacciata con L'uva, Latte Scremato. Di più...
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1863 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 18 minuti, Guardare la TV - 3 ore e 15 minuti, Stare seduti - 2 ore e 15 minuti, Guidare - 2 ore e 30 minuti, Leggere - 45 minuti, Dormire - 9 ore e 40 minuti, Riposare - 4 ore e 2 minuti, Stare in piedi - 1 ora e 15 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di guraffa
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