Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2021
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1978 kcal
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Gras: 86,68g | Prot: 148,55g | Carb: 153,70g.
Colazione: Auchan Uova Medie, Kraft Sottilette. Pranzo: Petto di Pollo ( Inran), Patate Crude, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Barilla Pasta, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Zucchine. Snacks/Altro: Italiamo Asiago Pressato DOP, Fage Fruyo Stracciatella 1,8%, Yogurt Greco Total 5%. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo_91
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