Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2021
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
976 kcal
|
Gras: 54,35g | Prot: 66,33g | Carb: 57,22g.
Colazione: Творог 9%, Дубравушка Сыр Адыгейский, Владхлеб Хлеб Здоровье, Жареное Яйцо без Жира, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Новое Время Тофу Прессованный, Вешенки. Cena: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Мария Печенье Галетное, Сметана 20%, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Творог 9%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lera956
|