Diario di maricristallina, 10 feb 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2021
82,8 kg Perso fino ad ora: 25,5 kg.    Rimanenti: 12,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1452 kcal Gras: 67,94g | Prot: 80,68g | Carb: 132,06g.   Colazione: Caffè Espresso, Gandola Frollini Cacao e Nocciola, Bontanova Yogurt Bifidus 0,1%. Pranzo: Tuna/Fead Tonno all'olio di Girasole, Finocchio, Coop Pane alla Semola di Grano Duro. Cena: Sette Colli Scamorza Affumicata, Penny Market Crostini, Dal Salumiere Speck Affettato, Salame Morbido. Snacks/Altro: Pavesini Pavesini, Polpette di Melanzane, Polpette di Melanzane. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di maricristallina


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