Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2021
|
45,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2474 kcal
|
Gras: 64,87g | Prot: 110,03g | Carb: 345,90g.
Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato -30% di Zuccheri, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Selex Corn Flakes Natura Chiama, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Fior di Loto Crusca di Grano Tenero Bio, Vegan Protein Powder Unflavoured(TPW), Olio Extra Vergine di Oliva. Pranzo: Carote, Pane Italiano, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Ananas(Usda), Findus Filetti di Merluzzo. Cena: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Fiorentini Fiocchi di Avena, Perugina Cacao Amaro Extra Dark, Lindt Fondente 100%, San Carlo Pane di Segale, Indivia Belga, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hgfffggggg
|