Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2021
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79 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2913 kcal
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Gras: 67,66g | Prot: 193,05g | Carb: 373,81g.
Colazione: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Miele, Cellino Fette Biscottate, Misura Privolat Biscotti al Miele. Pranzo: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Uovo, Petto di Pollo, Barilla Pasta, Sugo di Pomodoro. Cena: Aia Albume D’Uovo Pastorizzato, Rio Mare Sgombro Grigliato Naturale, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Barilla Pasta. Snacks/Altro: Mulino Bianco Pandi Yò, Gran Pavesi Cracker Salati, Mulino Bianco Crostatina Integrale ai Frutti Rossi, Banana, Prozis 100% Whey Hydroisolate ZERO. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di poppia89
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