Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2021
|
81,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1091 kcal
|
Gras: 41,18g | Prot: 60,92g | Carb: 114,48g.
Colazione: Caffè Espresso, Scotti Gallette di Riso . Pranzo: Piselli (Surgelati), Tonno in Olio (in Scatola), Formaggio Feta, Carrefour Insalata Iceberg . Cena: Mela, Riso Basmati (Cotto), Vallericca Contorno Grigliato, Vallericca Contorno Grigliato, Vallericca Contorno Grigliato, Vallericca Contorno Grigliato. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di andr367
|