Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2021
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100,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2519 kcal
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Gras: 86,53g | Prot: 90,69g | Carb: 345,50g.
Colazione: Philadelphia Fantasie al Salmone, Lidl Pane Cereali e Semi, Yomo Rinforzo Lampone, Melograno E Acai, Tisana. Pranzo: Prezzemolo, Taleggio, De Cecco Fusilli Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Zucchine, Cipolle, Mela. Cena: Frisella, Olio Extra Vergine di Oliva, Prezzemolo, Cipolle, Campo Largo Fagioli Borlotti in Scatola. Snacks/Altro: Novi Cioccolato al Latte Finissimo con Nocciole, Philadelphia Salmone Norvegese, Lidl Pane Cereali e Semi, Taralli, Caffè (Espresso). Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mastino.87
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