Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2021
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1675 kcal
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Gras: 52,38g | Prot: 94,78g | Carb: 201,17g.
Colazione: Karisma Orzo, Caffè (Espresso), ManuSol Muesli Multifrutta, ManuSol Aktiv Flakes Frutti Rossi. Pranzo: Zespri Kiwi Green, Arance, La Fattoria Bresaola, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Vivo Meglio Penne Rigate Integrali, Parmigiano (in Pezzi), Noci. Cena: Arance, Zespri Kiwi Gold, Scotti Gallotte Riso Venere e Mais, Petto di Pollo, Carne, Melanzane al Funghetto. Snacks/Altro: Mirtilli Rossi Essiccati, Semi di Chia. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vale Ria.
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