Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2021
|
112,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 44,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1280 kcal
|
Gras: 50,36g | Prot: 77,70g | Carb: 133,32g.
Colazione: Банан, Словяночка Ряжанка, Овсяные Хлопья. Pranzo: Куриные Котлеты на Пару, Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой). Cena: Словяночка Ряжанка, Хек Запеченный, Тушеные Овощи. Snacks/Altro: Творожная Запеканка с Изюмом, Bun&Cat Арахисовая Паста Кокос+Шоколад, Апельсин. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|