Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2021
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1886 kcal
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Gras: 70,15g | Prot: 114,58g | Carb: 188,27g.
Colazione: Albume d'uovo, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Raspberry. Pranzo: Aquolina Cotoletta di Salmone. Cena: Loacker Wafer Fondente Dark Noir, Esselunga Sushi Prestige. Snacks/Altro: Galbusera Belle Buone la Nuova Pausa, OK Bio Gallette di Mais. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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