Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2021
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1726 kcal
|
Gras: 48,84g | Prot: 102,75g | Carb: 215,49g.
Colazione: Myprotein Powdered Peanut Butter Original, Le Naturelle Albume d'uovo, Philadelphia Light 55%, Milbona Latte di Soia, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Philadelphia Light 55%, Zucca, Voiello Fusilli Integrali . Cena: Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Bocconcini di Semola, Carote, Olive Verdi, Insalata Mista, Montana Leggera di Pollo. Snacks/Altro: Lindt Excellence 70% Framboise Noisettes, Banana, Lyttos Yogurt Greco 2%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maggiemagda
|