Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2021
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2353 kcal
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Gras: 100,06g | Prot: 149,97g | Carb: 200,79g.
Colazione: 6Pak Peanut Butter Smooth, Plasmon Biscotto (1), Cappuccino, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. Pranzo: Auricchio Provolone Piccante, Petto di Pollo, Carne, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio. Cena: Uovo, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio. Snacks/Altro: Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, 6Pak Peanut Butter Smooth, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Esselunga Crackers Rosmarino, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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