Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2021
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60 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1411 kcal
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Gras: 52,50g | Prot: 86,11g | Carb: 148,20g.
Colazione: Яйцо-Пашот, Garnec Мука Универсальная без Глютена, Творог 5%, Сметана , Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Хурма, Говяжий Фарш, Помидоры. Pranzo: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Куриные Бедрышки (Запеченные), Перловка. Snacks/Altro: Bite Bitey Печенье Клубника. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di bornad
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