Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2021
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2521 kcal
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Gras: 82,52g | Prot: 149,72g | Carb: 284,47g.
Colazione: 6Pak Peanut Butter Smooth, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Esselunga Latte Intero, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio. Pranzo: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Kellogg's Rice Krispies, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Smart Riso Soffiato al Cioccolato, Kellogg's Coco Pops Barchette. Cena: Uovo, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio. Snacks/Altro: 6Pak Peanut Butter Smooth, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Mulino Bianco PlumCake, Ehrmann Protein Pudding. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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