Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2021
|
48,2 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1862 kcal
|
Gras: 48,97g | Prot: 118,38g | Carb: 234,04g.
Colazione: Mandarino, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Conad Cacao Amaro in Polvere, Carrefour Albume d'uovo, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Carrefour Fiocchi di Avena. Pranzo: Bio Organic Basmati Rice, Freshona Fave Surgelate, Olio d'oliva, Vemondo Bio Tofu al Naturale , Zucchine, Pedon Cous Cous di Mais, Colfiorito Cous Cous. Cena: Carrefour Piselli Finissimi Surgelati, Milbona Fiocchi di Latte Light, Olio d'oliva, Panem Filone di Farro Bianco, Melanzana. Snacks/Altro: Mandarino, Noci, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Melinda Mela Renetta. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fedeee2000
|