Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2021
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2707 kcal
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Gras: 105,29g | Prot: 174,19g | Carb: 263,76g.
Colazione: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Brio Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Milbona Skyrella, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino. Cena: Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , Pesto di Pistacchio, Stracciatella di Burrata, Mozzarella di Bufala Campana Dop, Base per Pizza, Pistacchi, Mortadella, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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