Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2021
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2288 kcal
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Gras: 100,14g | Prot: 144,41g | Carb: 198,65g.
Colazione: Mulino Bianco Abbracci, Feeling Ok Croissant Cocoa Cream, Esselunga Latte Intero. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Petto di Pollo, Carne. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Uovo. Snacks/Altro: Smart Riso Soffiato al Cioccolato, Warrior Warrior Crunch Banoffee Pie, Esselunga Equilibrio Ricottina Fresca, 6Pak Peanut Butter Smooth. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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