Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2021
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52,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1470 kcal
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Gras: 60,20g | Prot: 140,46g | Carb: 81,32g.
Colazione: Biffi Maionese Biologica, Merluzzo Dell'atlantico, Uovo in Camicia, Piadina fit. Pranzo: Merluzzo Dell'atlantico, Piselli Cotti, Biffi Maionese Biologica. Cena: Biffi Maionese Biologica, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Tonno Pinna Gialla (Pesce). Snacks/Altro: Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Banana, Smile Crunch Crema di Nocciole e Cacao . Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di EvEL!Na.K
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